Szukaj

Odbierz prezent

Zapisz się na newsletter i pobierz mini poradnik

10 zasad pięknego, młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu

Pobierz teraz

Nie możesz dodać tej ilości do koszyka, prawidłowa ilość: .

Konsultacja indywidualna online z Martą Kucińską • 60 minut

499,00  z VAT

Zaczynasz swoją przygodę z jogą twarzy i chcesz uczyć się poprawnej techniki pod okiem certyfikowanego nauczyciela? Zastanawiasz się, czy dobrze wykonujesz codzienne masaże i ćwiczenia jogi twarzy? Zależy Ci na indywidualnym doborze odpowiednich odmładzających praktyk, które szybko przyniosą Ci widoczne rezultaty? Zadbaj o siebie holistycznie, porozmawiajmy o Twoich nawykach i blokadach, które utrudniają Ci skuteczną praktykę jogi twarzy, regularne automasaże lub życie w zgodzie z duchem ajurwedy. Możesz ćwiczyć pod moimi skrzydłami. Podpowiem Ci najlepsze rozwiązania, w 100 % dobrane do Twoich potrzeb. Wybierz tematykę i umówmy się na indywidualne, 60-minutowe spotkanie online

Zobacz pełny opis

Konsultacja indywidualna online z Martą Kucińską • 60 minut

Zakres indywidualnej konsultacji jest skrojony w pełni pod Twoje potrzeby, nawyki i wątpliwości. Jej przebieg jest zależny od tego, jaką wiedzę i umiejętności chcesz zdobyć. Cała moja uwaga jest skierowana na Ciebie, tak aby maksymalnie ułatwić Ci wdrożenie skutecznych praktyk naturalnego odmładzania.

Nigdy wcześniej nie praktykowałaś jogi twarzy i zależy Ci, aby od samego początku wyrobić sobie odpowiednie nawyki? Chcesz dowiedzieć się, jakie  ćwiczenia i masaże będą dla Ciebie odpowiednie i jakich błędów warto unikać? Podczas konsultacji dobiorę dla Ciebie zestaw indywidualnych praktyk i wprowadzę Cię do świata naturalnego odmładzania.

Możesz też pokazać mi, jak wykonujesz codzienne ćwiczenia i masaże. Przeanalizujemy, czy są dobrze dobrane do potrzeb Twojej skóry i organizmu. Skoryguję ewentualne błędy i podpowiem Ci rozwiązania, które wzmocnią efekty Twojej praktyki. 

Zacznij od wyboru interesującej Cię tematu:

  • ajurweda
  • joga twarzy 
  • automasaże 

 

Zakres indywidualnej 60-minutowej konsultacji

 
Podczas 60-minutowego spotkania online, w zależności od wybranej tematyki, dobiorę dla Ciebie indywidualny zestaw ćwiczeń jogi twarzy, automasaży lub praktyk ajurwedyjskich, które zapewnią Ci młodzieńczy wygląd i dobre samopoczucie. 

Dokładnie przeanalizujemy, czego potrzebuje Twoja skóra i organizm. Zastanowimy się, jakie nawyki i blokady mogą utrudniać Ci codzienną praktykę i naturalne odmładzanie.

Cel? Chcę, abyś dobrze czuła się swoim ciele i w swojej skórze. Nauczysz się prostych metod, które spowalniają procesy starzenia, dbają o urodę holistycznie i naturalnie — bez dodatkowych kosztów. 
 


 

Konsultacja joga twarzy

Podczas konsultacji jogi twarzy zaproponuję Ci indywidualny zestaw ćwiczeń. Przeanalizujemy, które obszary Twojej twarzy wymagają szczególnej uwagi. Podpowiem Ci, jakich błędów unikać i jak wyrobić sobie odpowiednie nawyki, które ułatwiają codzienną, regularną praktykę. Odpowiem na wszystkie Twoje wątpliwości i pokażę, jak poprawnie wykonywać proponowane ćwiczenia. 
 


 

Konsultacja automasaże

Manualne automasaże uzupełniają i zwiększają skuteczność jogi twarzy. Pozwalają uwolnić twarz od napięć, co ma bezpośredni wpływ na redukcję zmarszczek. Podczas konsultacji dobiorę dla Ciebie zestaw indywidualnych praktyk — manualnych automasaży, które będziesz mogła stosować każdego dnia, choćby podczas nakładania kosmetyków.
 


 

Konsultacja ajurwedyjska

Manualne automasaże uzupełniają i zwiększają skuteczność jogi twarzy. Pozwalają uwolnić twarz od napięć, co ma bezpośredni wpływ na redukcję zmarszczek. Podczas konsultacji dobiorę dla Ciebie zestaw indywidualnych praktyk — manualnych automasaży, które będziesz mogła stosować każdego dnia, choćby podczas nakładania kosmetyków. 

Podczas konsultacji ajurwedyjskiej pomogę Ci osiągnąć harmonię pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. Podpowiem Ci, jak wdrożyć do życia zasady ajurwedy, które są dopasowane do Twojej konstytucji tzw. doszy

Przeanalizujemy Twoją rutynę dnia, zdradzę Ci techniki oddechowe, relaksacyjne, a także proste ćwiczenia, dzięki którym osiągniesz stan równowagi organizmu. W ten sposób przywrócisz mu naturalny rytm, a także zapewnisz sobie młodszy i promienny wygląd. 
 

W trakcie konsultacji ajurwedyjskiej dowiesz się:

• jakim typem konstytucyjnym jesteś wg ajurwedy,
• jaki styl życia jest odpowiedni dla Ciebie,
• jak zmienić dietę i nawyki żywieniowe by rozwiązać wiele dolegliwości np. trawiennych czy alergicznych,
• jakie suplementy diety możesz stosować by oczyścić i wzmocnić swoje ciało,
• jakie zabiegi możesz stosować.
 


 
Jak konsultacja przebiega w praktyce? 

Jednorazowa konsultacja trwa 60 minut. Spotkamy się w formule na żywo — na Skype lub Zoom. Używamy włączonej kamery. Spotkania indywidualne zawsze odbywają się w dniach roboczych, w godzinach 9.00-14.00. 
• Czas oczekiwania na spotkanie wynosi nie więcej niż 3 tygodnie (od chwili wykupienia usługi). 
• Konsultację należy wykorzystać w terminie do 3 miesięcy

 
Dokładny termin i godzinę ustalimy telefonicznie. Skontaktuję się z Tobą po wykupieniu konsultacji. 
• Przed spotkaniem otrzymasz test oraz ankietę do wypełnienia, które pozwolą na szczegółowe omówienie Twoich potrzeb.
• Po każdym spotkaniu otrzymasz podsumowanie w formie PDF wraz z listą indywidualnie dobranych ćwiczeń lub praktyk. 
 

Dla kogo konsultacja indywidualna jest najlepszym wyborem?  
• Dla osób, które cenią indywidualne podejście.
• Dla osób, które chcą otrzymać indywidualny zestaw ćwiczeń, automasaży lub praktyk — dobrany w pełni do własnych potrzeb i nawyków.
• Dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie lub wygląd. 
• Dla osób, które chcą wyjaśnić pewne wątpliwości, poszukują odpowiedzi na pytania związane z jogą twarzy, automasażami lub ajurwedą.
• Dla osób, które poszukują mentora w naturalnym odmładzaniu. 

 


Kim jestem? 


Nazywam się Marta Kucińska i uczę kobiety, jak na długo zachować młody wygląd i dobre samopoczucie. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi twarzy według Face Yoga Method, autorką książki Joga Piękna, joginką, biologiem i konsultantką ajurwedy III stopnia.

© Copyright 2022 JOGA PIĘKNA. All rights reserved. Created by THENEWLOOK
Wszystkie treści zawarte na stronie mają wyłącznie charakter edukacyjny, informacyjny oraz hobbistyczny. Ich celem nie jest diagnostyka, leczenie czy zapobieganie chorobom. Nie zastąpią one porady lekarskiej, o którą powinniśmy zadbać.

Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Idź do sklepu

Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w POLITYCE PRYWATNOŚCI. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na “Akceptuję”.

Akceptuję