Cześć,
Nazywam się Marta Kucińska i uczę kobiety, jak na długo zachować młody wygląd. Jesteś tutaj, ponieważ interesuje Cię Joga Piękna – wiem już więc, że mamy wiele wspólnego!
Mam 44 lata, trójkę dzieci i mnóstwo pasji. Interesuję się praktycznie wszystkim, co związane jest z holistycznym podejściem do zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jestem ogromną zwolenniczką medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, medycyny ajurwedyjskiej, diety wegetariańskiej, naturalnej pielęgnacji ciała, psychologii wedyjskiej, jogi oraz ćwiczeń i masaży twarzy. Czy wspominałam już, że mam wiele pasji? 😉
Nie tylko wierzę, ale przede wszystkim wiem, że jedynie całościowe spojrzenie na siebie, swój organizm, ciało i ducha w realny sposób poprawia jakość życia: dodaje nie tylko urody, ale i radości na co dzień.
SPECJALIZACJE
Od paru lat w Polsce i w Indiach, w Instytucie Jiva, uczę się ajurwedy. Jestem konsultantem ajurwedy III stopnia. Specjalizuję się w jodze twarzy, odmładzaniu poprzez dietę i styl życia oraz wzmacnianiu energii życiowej.
Wierzę, że piękna kobieta to nie tylko kobieta zadbana, o zdrowej skórze i pięknych włosach, ale też, a może przede wszystkim, silna, mądra i świadoma.
O prawdziwym pięknie mówimy wtedy, gdy ktoś jest piękny zewnętrznie oraz wewnętrznie, gdy istnieje równowaga pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. O takim aspekcie piękna mówi właśnie Ajurweda, najstarsza medycyna świata. Dbając o zdrowie w szerokim ujęciu, nie zapominam o wyglądzie zewnętrznym.
Przez ponad dwadzieścia lat kształciłam się w ćwiczeniach twarzy, by w 2016 roku zająć się tym profesjonalnie. Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method opracowaną przez Fumiko Takatsu. Prowadzę zarówno indywidualne zajęcia, jak i grupowe warsztaty, specjalistyczne kursy z zakresu jogi, kobiecego piękna, diety ajurwedyjskiej (w tym kursy gotowania wg ajurwedy), odzyskiwania równowagi życiowej organizmu, podnoszenia odporności poprzez dietę. Zdradzam też przepisy na naturalne, domowe kosmetyki. 🙂
Pomagam kobietom zachować urodę, cofnąć oznaki upływającego czasu i zmęczenia, ale przede wszystkim odzyskać promienny wygląd, naturalny uśmiech i poprawę własnej samooceny.
Skontaktuj się ze mną, a pomogę Ci wybrać
rodzaj warsztatu lub kursu – idealnego dla Ciebie.
marta@jogapiekna.com 601 154 084
MOJE DOŚWIADCZENIE
Z wykształcenia jestem biologiem.
Moje zainteresowania prawami rządzącymi naturą rozwijałam przez ponad 20 lat uczestnicząc w wielu szkoleniach, kursach i warsztatach: zarówno w Polsce, jak i w Indiach. Kocham się rozwijać i tą miłością chcę zarazić Ciebie.
Uczę nie tylko indywidualnie.
Lepiej czujesz się w grupie?
Wielokrotnie prowadziłam warsztaty grupowe z jogi twarzy, podstaw ajurwedy, gotowania wg ajurwedy, piękna wg ajurwedy oraz podnoszenia odporności dorosłych i dzieci. Czy spotkam Cię właśnie tam?
Prowadzę szkolenia i wykłady dla firm zarówno z jogi piękna, jak i ajurwedy oraz podnoszenia odporności poprzez dietę i styl życia. Pozytywnie odzwierciedla się to we wzroście efektywności pracy zatrudnionych osób.
Dla osób zainteresowanych indywidualnym podejściem wielokrotnie prowadziłam konsultacje oraz kursy z zakresu odmładzania, jogi twarzy i dietoterapii. To indywidualne spotkania, podczas których skupimy się na Twoich potrzebach oraz celach.
Urodziny, wieczór panieński, a może inny wyjątkowy moment?
Możesz zamówić warsztaty jako prezent na specjalną okazję.
Największą radość sprawia mi dzielenie się wiedzą oraz pomaganie innym w dotarciu do ich własnych zasobów samonaprawczych i przywracania równowagi na poziomie ciała i umysłu.
