Cześć,
Nazywam się Marta Kucińska i uczę kobiety, jak na długo zachować młody wygląd. Jesteś tutaj, ponieważ interesuje Cię Joga Piękna – wiem już więc, że mamy wiele wspólnego!
Mam 49 lat, trójkę dzieci i mnóstwo pasji. Interesuję się praktycznie wszystkim, co związane jest z holistycznym podejściem do zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jestem ogromną zwolenniczką medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, medycyny ajurwedyjskiej, diety wegetariańskiej, naturalnej pielęgnacji ciała, psychologii wedyjskiej, jogi oraz ćwiczeń i masaży twarzy.
Czy wspominałam już, że mam wiele pasji? 😉
" Nie tylko wierzę, ale przede wszystkim wiem, że jedynie całościowe spojrzenie na siebie, swój organizm, ciało i ducha w realny sposób poprawia jakość życia: dodaje nie tylko urody, ale i radości na co dzień "
Specjalizacje
Od paru lat w Polsce i w Indiach, w Instytucie Jiva, uczę się ajurwedy. Jestem konsultantem ajurwedy III stopnia. Specjalizuję się w jodze twarzy, odmładzaniu poprzez dietę i styl życia oraz wzmacnianiu energii życiowej.
Wierzę, że piękna kobieta to nie tylko kobieta zadbana, o zdrowej skórze i pięknych włosach, ale też, a może przede wszystkim, silna, mądra i świadoma.
O prawdziwym pięknie mówimy wtedy, gdy ktoś jest piękny zewnętrznie oraz wewnętrznie, gdy istnieje równowaga pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. O takim aspekcie piękna mówi właśnie Ajurweda, najstarsza medycyna świata. Dbając o zdrowie w szerokim ujęciu, nie zapominam o wyglądzie zewnętrznym
Przez ponad dwadzieścia lat kształciłam się w ćwiczeniach twarzy, by w 2016 roku zająć się tym profesjonalnie. Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method opracowaną przez Fumiko Takatsu. Prowadzę zarówno indywidualne zajęcia, jak i grupowe warsztaty, specjalistyczne kursy z zakresu jogi, kobiecego piękna, diety ajurwedyjskiej (w tym kursy gotowania wg ajurwedy), odzyskiwania równowagi życiowej organizmu, podnoszenia odporności poprzez dietę. Zdradzam też przepisy na naturalne, domowe kosmetyki. 🙂
Pomagam kobietom zachować urodę, cofnąć oznaki upływającego czasu i zmęczenia, ale przede wszystkim odzyskać promienny wygląd, naturalny uśmiech i poprawę własnej samooceny.
Jeśli masz pytanie w sprawie kursów lub warsztatów – napisz do mnie
marta@jogapiekna.com
Z wykształcenia jestem biologiem. Moje zainteresowania prawami rządzącymi naturą rozwijałam przez ponad 20 lat uczestnicząc w wielu szkoleniach, kursach i warsztatach: zarówno w Polsce, jak i w Indiach. Kocham się rozwijać i tą miłością chcę zarazić Ciebie.
Uczę nie tylko indywidualnie. Lepiej czujesz się w grupie? Prowadzę warsztaty grupowe stacjonarne oraz online z jogi twarzy, automasaży, kinesiotapingu estetycznego, podstaw ajurwedy, gotowania wg ajurwedy, piękna wg ajurwedy oraz podnoszenia odporności dorosłych i dzieci. Czy spotkam Cię właśnie tam?
Prowadzę szkolenia i wykłady dla firm zarówno z jogi piękna, jak i ajurwedy oraz podnoszenia odporności poprzez dietę i styl życia. Pozytywnie odzwierciedla się to we wzroście efektywności pracy zatrudnionych osób.
Dla osób zainteresowanych indywidualnym podejściem, przeprowadzam konsultacje online oraz kursy z zakresu odmładzania, jogi twarzy, automasaży, kinesiotapingu estetycznego, ajurwedy i dietoterapii. To indywidualne spotkania, podczas których skupimy się na Twoich potrzebach oraz celach.
Chciałabym, aby wiedza związana z naturalnymi metodami odmładzania dotarła do jak największego grona osób. Stworzyłam kursy online, które pozwalają zdobywać wiedzę w domowym zaciszu. Spełniłam także swoje pisarskie marzenie – jestem autorką książki Joga Piękna, która doczekała się już dwóch dodruków.
Największą radość sprawia mi dzielenie się wiedzą oraz pomaganie innym w dotarciu do ich własnych zasobów samonaprawczych i przywracania równowagi na poziomie ciała i umysłu.
Moje doświadczenie
Współpraca
Joga Piękna jest miejscem dla kobiet, które chciałyby zatroszczyć się o siebie, w zgodzie z naturą. Bardzo zależy mi na tym, aby tworzyć wartościową przestrzeń, pełną wymiany wiedzy i doświadczeń.
Jestem otwarta na podejmowanie współprac z markami, którym wyznawane przeze mnie wartości i podejście do życia są bliskie. Wspieram projekty, w które głęboko wierzę i które mogą przynieść pozytywne zmiany dla innych.
Jeśli chciałbyś podjąć współpracę z marką Joga Piękna, masz ciekawą propozycję to zapoznaj się z możliwościami współpracy.
Historie pełne wdzięczności i przemiany
Największą nagrodą są słowa wdzięczności i przemiany, które płyną od kobiet po warsztatach i sesjach. Ich historie najlepiej pokazują, że zmiana zaczyna się od wewnątrz.
Odbierz prezent
Zapisz się na newsletter i pobierz mini poradnik
10 zasad pięknego, młodego wyglądu, które możesz zastosować od razupewnego stopnia – może przemodelować twarz, poprzez np. uwydatnienie kości policzkowych czy us
