Blog | Strona 3 z 5 | JOGA PIĘKNA - Joga Twarzy | Naturalne odmładzanie

Jak starzeć się wolniej?

Żyjemy coraz dłużej. To naturalne, że chcemy czuć się w swojej skórze dobrze. Oczywiście nie da się zatrzymać procesów starzenia. […]

Masaż gua-sha – kształty i rodzaje kamieni

Masaż gua-sha nieustannie zyskuje na popularności. Informacje o nim pojawiają się coraz częściej w prasie i artykułach online. Nic dziwnego! Faktycznie […]

Asymetria twarzy – jakie są jej przyczyny i co można z nią zrobić

Często pytacie mnie o to, jakie ćwiczenia powinno się wykonywać, by zredukować asymetrie twarzy. Dlatego też dzisiejszy wpis poświęcę właśnie […]

Przebarwienia na twarzy – jak sobie z nimi radzić?

Pamiętam jak kiedyś przeczytałam artykuł, że nic tak nie dodaje urody kobiecie jak idealnie gładka cera. I faktycznie coś w […]

Bruksizm – jak sobie z nim radzić?

Mianem bruksizmu określa się nadmierne zaciskanie zębów, często połączone ze zgrzytaniem nimi. Zjawisko to występuje głównie podczas snu, ale konsekwencje […]

Mewing, czyli jak wiele zależy od języka

Na co dzień się nad tym nie zastanawiamy, jak ważnym narządem jest język. Ot – posiadamy go i używamy, nie […]

Czym jest kinesiotaping estetyczny? + aplikacja na lwią zmarszczkę

Czy słyszałaś o kinesiotapingu lub widziałaś zdjęcia osób, oklejonych kolorowanymi taśmami? Kinesiotaping estetyczny jest genialną metodą, która uzupełnia jogę twarzy […]