Karbowany kamień Gua Sha do intensywnego masażu • różowy kwarc

Masz wrażenie, że Twoja twarz często jest napięta? Łapiesz się na marszczeniu brwi lub innych ruchach twarzy, które pogłębiają linie mimiczne? Jeśli widzisz, że Twoja twarz zaczyna się przez to zmieniać i wcale nie czujesz się z tym komfortowo — zacznij działać.

Gua-Sha to szczególna forma tradycyjnego chińskiego masażu leczniczego, polegającą na skrobaniu skóry. Regularny Masaż kwarcową płytką Gua-Sha pomoże Ci zmniejszyć napięcia mięśniowe, poprawi krążenie krwi oraz limfy, dzięki czemu Twoja skóra zyska „nowe życie”. Będzie wyglądała na wypoczętą i promienną. Regularna stymulacja ujędrni ją i wygładzi, dzięki czemu zmarszczki będą o wiele mniej widoczne.

 

Karbowana płytka do masażu z pofalowaną krawędzią

Dlaczego jedna krawędź płytki Gua-Sha jest karbowana? To oczywiście nie jest przypadek. Kamień z nieregularną krawędzią pozwala na jeszcze intensywniejszą stymulację skóry. Sprawdzi się u osób zaawansowanych, które mają już za sobą pierwsze masaże i chcą zwiększyć moc stymulacji.

Karbowanej płytki możesz używać zamiennie z gładkim kamieniem, lub solo, wykonując intensywne masaże 3-4 razy w tygodniu.

 

Na czym polega masaż twarzy karbowanym kamieniem Gua Sha?

Karbowana płytka Gua Sha ma kształt rozciągniętego serca. Jest płaska, a jeden z jej brzegów jest pofalowany. Masaż polega na przesuwaniu kamienia po twarzy płynnymi, liftingującymi ruchami.

Precyzyjne i delikatne stymulowanie skóry oraz mięśni pobudza krążenie krwi i limfy, co wpływa na poprawę stanu skóry. Zmniejsza widoczność zmarszczek, poprawia jędrność tkanek, dotlenia je i odżywia, co sprawia, że twarz zaczyna wyglądać młodziej.

W naturalny sposób cofasz skutki upływającego czasu, skóra staje się bardziej promienna i pełna blasku, co może wpływać na Twoje samopoczucie i pewność siebie.

 

Kamień Gua Sha z różowego kwarcu — właściwości

Różowy kwarc to minerał o różowej barwie, który występuje w różnych odcieniach — od jasnoróżowego po intensywniejszy, ciemniejszy róż. Uważany jest za kamień miłości i serca. Może pomóc w łagodzeniu stresu i lęku oraz wzmocnieniu poczucia bezpieczeństwa i stabilności emocjonalnej. Często jest stosowany w praktykach medytacyjnych i duchowych, jako narzędzie do oczyszczania energii i równoważenia czakr.

 

Efekty masażu karbowanym kamieniem Gua Sha

• poprawia krążenie krwi, co zwiększa jej dotlenienie i odżywienie
• uelastycznia skórę na szyi i twarzy
• pomaga zredukować poprzeczne zmarszczki na szyi
• wyrównuje koloryt cery
• usuwa toksyny, sprawia, że cera nabiera naturalnego blasku
• łagodzi stres i lęk, redukuje napięcia na twarzy
• uwalnia od zmęczenia i negatywnych emocji
• modeluje kontur twarzy
• w naturalny sposób pobudza syntezę kolagenu, czyli odmładza skórę

 

Jak przygotować szyję i twarz do masażu kamieniem Gua Sha?

Przygotowanie do masażu Gua Sha wymaga dwóch kroków:

• oczyszczenia skóry twarzy, szyi i dekoltu,
• nałożenia na skórę serum, olejku lub ulubionego kremu nawilżającego.

Masaż przy użyciu płytki karbowanej jest dość intensywny, dlatego rekomenduję Ci użycia odpowiedniego olejku, który dobrze natłuszcza skórę. Polecam Ci np. olej Citrus Glow.

 

Przeciwwskazania do masażu Gua Sha

• uszkodzona skóra
• uszkodzone żyły
• skóra mocno naczynkowa
• pieprzyki
• przecięcia, siniaki
• rozległe zmiany trądzikowe
• trądzik różowaty w fazie aktywnej
• choroby nowotworowe

 

Czyszczenie kamienia Gua Sha

Po masażu umyj płytkę ciepłą wodą z dodatkiem mydła. Co jakiś czas warto dodatkowo namoczyć ją w słonej wodzie i wystawiać na promienie słońca (co najmniej 10 minut). To pozwala je doładować i oczyścić z negatywnej energii.

 

Jak wykonać masaż Gua Sha kwarcowym kamieniem?

Masaż Gua Sha karbowaną płytką jest dość intensywny dlatego najlepiej wykonywać go maksymalnie 2-3 razy w tygodniu, przez około 15-20 minut.

Masaż płytką rozpoczynamy każdorazowo od górnych partii twarzy, schodząc stopniowo w dół zgodnie z kierunkiem strzałek – Rys.1 oraz zgodnie z ponumerowanymi etapami.

 

Przykład masażu Gua Sha — redukowanie chomików (zastosowanie produktu)

Więcej filmów znajdziesz na moim kanale YouTube.