Poznaj 10 zasad, które wpływają na Twój wygląd. Sprawdź, co robić, by zmienić swoje nawyki na lepsze, dobrze wyglądać, a przede wszystkim doskonale czuć się w swoim ciele.
Kosmetyk naturalny: kurkuma – jem, piję i nakładam na twarz
O mojej miłości do ajurwedyjskiej filozofii mówiłam już wiele razy. Holistyczne podejście do życia, ciała i umysłu uznaję za bardzo bliskie swojemu sercu i tożsame z wyznawanymi wartościami. Wspominam o tym raz jeszcze, ponieważ to właśnie dzięki ajurwedzie, mogę Wam opowiedzieć o bohaterce dzisiejszego tekstu: kurkumie.
Dziękuję Ci za Twoją obecność w 2018 roku
Rok 2018 był wyjątkowym rokiem w moim życiu. Rokiem zdecydowanie przełomowym i to pod wieloma względami. Dokładnie rok temu przyszła mi do głowy myśl, by może jednak zająć się na dobre swoją pasją, czyli szerzeniem wiedzy jak żyć w harmonii z naturą, a nie na siłę podporządkowywać ją sobie.
Kontynuj czytanie
Naturalne odmładzanie i potęga zioła Shatavari
Zapewne dobrze już wiecie, jak bliska jest mi medycyna ajurwedyjska oraz jak ważną rolę odgrywa w moim życiu. Ziołolecznictwo, a więc i Shatavari, jest jej nieodłączną częścią.
Kontynuj czytanie
Joga twarzy ćwiczenia – zacznij z dużym „O”
Redukcja zmarszczek, likwidacja podwójnego podbródka i uwydatnienie kości policzkowych to tylko niektóre z efektów jogi twarzy – doskonałego sposobu na naturalne odmładzanie.
Kontynuj czytanie
Naturalna pielęgnacja – domowe kosmetyki wg receptury Jogi Piękna
Eco, bio i organic – te słowa coraz częściej pojawiają się na opakowaniach wybieranych przez kobiety, drogeryjnych produktów. Naturalne kosmetyki mają cudowny wpływ na naszą skórę, więc nie jestem zaskoczona, że tak chętnie po nie sięgacie. Jednak…
Kontynuj czytanie
