Blog | JOGA PIĘKNA - Joga Twarzy | Naturalne odmładzanie

Masaż twarzy i aromaterapia, czyli jak zaplanować rytuał self-care w 3 krokach

Zdarza się, że w codziennym kołowrotku zadań brakuje Ci czasu na chwilę wytchnienia i zadbanie o siebie? A przecież troska […]

Jak pozbyć się worków pod oczami? 5 sprawdzonych sposobów

Worki pod oczami, opuchnięcia i zasinienia, które wyglądają, jakbyś nie spała 2 dni — znasz ten problem? Masz wrażenie, że […]

Indycza szyja — jak się jej pozbyć i jak odmłodzić szyję w 6 krokach

Skóra na szyi jako pierwsza potrafi zdradzić nasz wiek. Niestety często jest pomijana w codziennej pielęgnacji. Ponadto jest o wiele […]

Ćwiczenia na klatkę piersiową, które poprawią wygląd twarzy

Czy wiesz, że regularne ćwiczenia na klatkę piersiową mają wpływ nie tylko na Twoją postawę, ale też samopoczucie i wygląd […]

Najlepsza poduszka przeciwzmarszczkowa – jak ją wybrać? Kompleksowy przewodnik

Zauważyłaś, że mimo dobrego snu Twoja twarz rano wygląda gorzej niż po kilku godzinach od przebudzenia? Masz wrażenie, że jest […]

Jak stosować plastry na zmarszczki mimiczne? Praktyczny przewodnik

Plastry mimiczne to naturalny sposób na wygładzenie zmarszczek. Uczą, jak kontrolować ruchy mimiczne, które są przyczyną powstawania zagięć na skórze. […]

Bubble for facial massage, or the secret of radiant, supple skin

How to massage your face with a Chinese bubble? After what time can you see the effect of Chinese massage? Is it possible to massage every complexion in this [...]

How does a head massage affect your beauty? Simple massage instruction

Regular head massage affects both the condition of the hair and the appearance of our face. Do you know such a thing as a tendon cap? [...]

Natural ways to catch a cold. The influence of thought on health and body.

Scratching in the throat, a decrease in the level of well — being, fatigue, headache, sinus congestion-probably everyone knows these symptoms. Regardless of [...]