Diet and facial appearance
What we eat has a huge impact on how we function and how we feel, but also on how [ ... ]
10 rules that affect your appearance
Learn 10 rules that affect your appearance. Learn what to do to change your habits for the better, look good and [...]
Proces starzenia się twarzy – jak przebiega i jak go spowolnić?
Prawdopodobnie każdy z nas – niezależnie od płci – chciałby cieszyć się piękną, jędrną i zdrową skórą jak najdłużej. Niestety, […]
Natural cosmetics: turmeric-eat, drink and apply on the face
I have spoken many times about my love of Ayurvedic philosophy. I believe that a holistic approach to life, body and mind is very [ ... ]
Naturalne odmładzanie w moim wykonaniu – na noc niemal nic nie nakładam na twarz
Znacie powiedzenie „Less is more”? Staram się do niego stosować w niemal wszystkich dziedzinach życia, m.in. naturalnej pielęgnacji i odżywianiu. Kobieca […]
Magic Anti-aging Tonic
Is there a bit of magic in natural rejuvenation? Sometimes, looking at the effects of using natural cosmetics and performing facial exercises, [ ... ]
Podkręć metabolizm na mój naturalny sposób!
Naturalne odmładzanie nieodmiennie łączy się z troską o ciało – i nie mam tu na myśli jedynie twarzy! My, kobiety, […]
Daily routine-Facial exercises
Facial exercises have been my daily routine for many years now. In one of the newsletters, I told you how I became interested in the topic of natural [...]
Kajal, or how I take care of my eyes
What makes us look young? In my opinion, this solves two things: skin condition and appearance. Healthy, well-rested and shiny eyes [...]
My secret to a good morning
We often forget that natural rejuvenation is not just about facial exercises. The good condition and appearance of the skin should be taken care of comprehensively, including [ ... ]
Dziękuję Ci za Twoją obecność w 2018 roku
Rok 2018 był wyjątkowym rokiem w moim życiu. Rokiem zdecydowanie przełomowym i to pod wieloma względami. Dokładnie rok temu przyszła […]
Natural rejuvenation and the power of the herb Shatavari
You probably already know very well how close Ayurvedic medicine is to me and the important role it plays in […]
