Poranny rytuał odmładzania twarzy wg Marty Kucińskiej krok po kroku
Poranny rytuał odmładzania twarzy to dla mnie coś więcej niż tylko codzienne wklepanie ulubionego kremu – to moment, w którym […]
Category: porady
Porady – inspiracje i praktyczne wskazówki na co dzień
W tej kategorii na blogu Marta Kucińska dzieli się cennymi poradami dotyczącymi naturalnej pielęgnacji, zdrowego stylu życia oraz holistycznego podejścia do zdrowia. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki dotyczące dbania o skórę, technik relaksacyjnych, diety, a także jak wprowadzać zdrowe nawyki w codzienne życie. To idealne miejsce dla osób szukających inspiracji i konkretnych rozwiązań, które pomagają poczuć się lepiej, wyglądać piękniej i żyć w zgodzie z naturą.
Odkryj porady, które pomogą Ci poprawić jakość życia i pielęgnacji. To sposób, aby poczuć pełnię energii i wewnętrzną harmonię.
Jak pozbyć się worków pod oczami? 5 sprawdzonych sposobów
Worki pod oczami, opuchnięcia i zasinienia, które wyglądają, jakbyś nie spała 2 dni — znasz ten problem? Masz wrażenie, że […]
Indycza szyja — jak się jej pozbyć i jak odmłodzić szyję w 6 krokach
Skóra na szyi jako pierwsza potrafi zdradzić nasz wiek. Niestety często jest pomijana w codziennej pielęgnacji. Ponadto jest o wiele […]
Jak stosować plastry na zmarszczki mimiczne? Praktyczny przewodnik
Plastry mimiczne to naturalny sposób na wygładzenie zmarszczek. Uczą, jak kontrolować ruchy mimiczne, które są przyczyną powstawania zagięć na skórze. […]
Bubble for facial massage, or the secret of radiant, supple skin
How to massage your face with a Chinese bubble? After what time can you see the effect of Chinese massage? Is it possible to massage every complexion in this [...]
Natural ways to catch a cold. The influence of thought on health and body.
Scratching in the throat, a decrease in the level of well — being, fatigue, headache, sinus congestion-probably everyone knows these symptoms. Regardless of [...]
The aging process — how to deal with it?
The aging process causes a lot of extreme emotions. I noticed that he has a few different opinions. I often talk about them [...]
Face Yoga for young people
More and more young people are asking me when I can start practicing facial yoga and whether there is facial yoga at a young age [ ... ]
6 situations where a facial massage can be harmful
Can facial massage be harmful? What influences its effectiveness? When should I opt out of it? I described 6 situations that [...]
How do bone changes affect facial aging?
Did you know that the bone changes that occur in our body with age have a huge impact on the aging of the face? For [...]
Effect of silhouette on bite and facial appearance
The human body is a complex structure in which many elements depend on each other. Influence of the figure on the bite and appearance of the face [ ... ]
Which massager should I choose first?
Do you want to introduce regular facial massage into your daily routine and are wondering which massager to choose first? You don't know what will happen [...]
