Praktykujesz jogę twarzy? Sprawdź, czy nie popełniasz popularnych błędów. Pewne nieprawidłowości może i nie niosą ze sobą wielkiego zagrożenia, jeśli jednak chcesz, aby ćwiczenia jogi twarzy były skuteczne, wykonuj je
Poznaj 10 zasad, które wpływają na Twój wygląd. Sprawdź, co robić, by zmienić swoje nawyki na lepsze, dobrze wyglądać, a przede wszystkim doskonale czuć się w swoim ciele.
O mojej miłości do ajurwedyjskiej filozofii mówiłam już wiele razy. Holistyczne podejście do życia, ciała i umysłu uznaję za bardzo bliskie swojemu sercu i tożsame z wyznawanymi wartościami. Wspominam o
Znacie powiedzenie „Less is more”? Staram się do niego stosować w niemal wszystkich dziedzinach życia, m.in. naturalnej pielęgnacji i odżywianiu. Kobieca skóra ma na co dzień bardzo trudne zadanie.
Zapewne dobrze już wiecie, jak bliska jest mi medycyna ajurwedyjska oraz jak ważną rolę odgrywa w moim życiu. Ziołolecznictwo, a więc i Shatavari, jest jej nieodłączną częścią.
