ajurweda
Co jeść jesienią według ajurwedy?
Gdy liście zaczynają spadać, a dni są coraz krótsze i chłodniejsze, warto na nowo przyjrzeć się swojej diecie. To naturalne, że Twój organizm będzie w kolejnych miesiącach potrzebował zupełnie czegoś
dieta
Dieta a wygląd twarzy
To, co jemy ma ogromny wpływ na to, jak funkcjonujemy i jak się czujemy, ale i też na to, jak wyglądamy. I rzecz nie w tym, czy twarz jest pucułowata,