Chin exercises - simple methods to improve facial contour
The second chin is a lesion that most often appears with advancing age. It can be caused by bad habits, genetic predisposition or [...]
Facial yoga for nasolabial furrows, and marionette wrinkles
How do you use facial yoga to smooth out nasolabial furrows and marionette wrinkles that make your face look sad? What to do, [...]
Facial massage and aromatherapy - how to plan a self-care ritual in 3 steps
Do you sometimes find that in the daily rush of tasks you lack the time to relax and take care of yourself? And yet caring [...]
How to get rid of bags under the eyes? 5 proven ways
Bags under your eyes, puffiness and bruising that looks like you haven't slept for 2 days - you know the problem? You feel like you [...]
Indycza szyja — jak się jej pozbyć i jak odmłodzić szyję w 6 krokach
Skóra na szyi jako pierwsza potrafi zdradzić nasz wiek. Niestety często jest pomijana w codziennej pielęgnacji. Ponadto jest o wiele […]
Ćwiczenia na klatkę piersiową, które poprawią wygląd twarzy
Czy wiesz, że regularne ćwiczenia na klatkę piersiową mają wpływ nie tylko na Twoją postawę, ale też samopoczucie i wygląd […]
Najlepsza poduszka przeciwzmarszczkowa – jak ją wybrać? Kompleksowy przewodnik
Zauważyłaś, że mimo dobrego snu Twoja twarz rano wygląda gorzej niż po kilku godzinach od przebudzenia? Masz wrażenie, że jest […]
Jak stosować plastry na zmarszczki mimiczne? Praktyczny przewodnik
Plastry mimiczne to naturalny sposób na wygładzenie zmarszczek. Uczą, jak kontrolować ruchy mimiczne, które są przyczyną powstawania zagięć na skórze. […]
Bubble for facial massage, or the secret of radiant, supple skin
How to massage your face with a Chinese bubble? After what time can you see the effect of Chinese massage? Is it possible to massage every complexion in this [...]
How does a head massage affect your beauty? Simple massage instruction
Regular head massage affects both the condition of the hair and the appearance of our face. Do you know such a thing as a tendon cap? [...]
Natural ways to catch a cold. The influence of thought on health and body.
Scratching in the throat, a decrease in the level of well — being, fatigue, headache, sinus congestion-probably everyone knows these symptoms. Regardless of [...]
The aging process — how to deal with it?
The aging process causes a lot of extreme emotions. I noticed that he has a few different opinions. I often talk about them [...]
