
Poranny rytuał odmładzania twarzy wg Marty Kucińskiej krok po kroku
Poranny rytuał odmładzania twarzy to dla mnie coś więcej niż tylko codzienne wklepanie ulubionego kremu – to moment, w którym […]
Zapisz się na newsletter i pobierz mini poradnik
10 zasad pięknego, młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu
Odmładzanie – naturalne sposoby na młody wygląd
Proces starzenia się skóry można spowolnić dzięki odpowiedniej pielęgnacji, zdrowemu stylowi życia i skutecznym technikom naturalnego odmładzania. W tej kategorii Marta Kucińska dzieli się swoją wiedzą na temat metod, które pomagają zachować jędrność, elastyczność i promienność skóry bez inwazyjnych zabiegów. Znajdziesz tu porady dotyczące jogi twarzy, masaży liftingujących, kinesiotapingu, pielęgnacji i diety wspierającej młody wygląd.
Odkryj skuteczne, naturalne sposoby na redukcję zmarszczek, poprawę owalu twarzy i zdrowy blask skóry. Dzięki holistycznemu podejściu możesz wyglądać młodziej i czuć się lepiej na długie lata.
Poranny rytuał odmładzania twarzy to dla mnie coś więcej niż tylko codzienne wklepanie ulubionego kremu – to moment, w którym […]
Skóra na szyi jako pierwsza potrafi zdradzić nasz wiek. Niestety często jest pomijana w codziennej pielęgnacji. Ponadto jest o wiele […]
Plastry mimiczne to naturalny sposób na wygładzenie zmarszczek. Uczą, jak kontrolować ruchy mimiczne, które są przyczyną powstawania zagięć na skórze. […]
Jak masować twarz bańką chińską? Po jakim czasie widać efekty masażu bańką chińską? Czy każdą cerę można masować w ten […]
Poznaj jedno proste ćwiczenie całej twarzy, które sprawdzi się, gdy nie masz zbyt wiele czasu lub jesteś poza domem np. […]
Czy wiesz, że zmiany kostne, które zachodzą w naszym ciele wraz z wiekiem, mają ogromny wpływ na starzenie twarzy? Dla […]
Chcesz zachować młodość i dobrą kondycję na lata? Wystarczy, że na kilka minut dziennie wprowadzisz swoje ciało w wibracje. Wibrogimnastyka […]
Żyjemy coraz dłużej. To naturalne, że chcemy czuć się w swojej skórze dobrze. Oczywiście nie da się zatrzymać procesów starzenia. […]
Czy słyszałaś o kinesiotapingu lub widziałaś zdjęcia osób, oklejonych kolorowanymi taśmami? Kinesiotaping estetyczny jest genialną metodą, która uzupełnia jogę twarzy […]
Za tworzenie się lwiej zmarszczki są odpowiedzialne dwa małe mięśnie zlokalizowane w okolicach brwi, od ich wewnętrznej strony. Mięśnie te […]
To, co jemy ma ogromny wpływ na to, jak funkcjonujemy i jak się czujemy, ale i też na to, jak […]
Prawdopodobnie każdy z nas – niezależnie od płci – chciałby cieszyć się piękną, jędrną i zdrową skórą jak najdłużej. Niestety, […]
© Copyright 2024 JOGA PIĘKNA. All rights reserved. Created by THENEWLOOK
UWAGA! Nazwa „joga piękna” jest zastrzeżona.
Wszystkie treści zawarte na stronie mają wyłącznie charakter edukacyjny, informacyjny oraz hobbistyczny. Ich celem nie jest diagnostyka, leczenie czy zapobieganie chorobom. Nie zastąpią one porady lekarskiej, o którą powinniśmy zadbać.